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Beschreibung Volleyball; Montag, 18.15-19.30 Uhr Im Fokus unseres Mixed-Teams liegt das Erlernen von Kombinationstechniken und das Spielen. Um unser Können mit anderen Teams zu vergleichen, spielen in der Easy League mit. Pilates/AROHA (wöchentlich wechselnd); Montag, 19.30-20.30 Uhr Pilates unterstützt dein körperliches Wohlbefinden, deine Ausgeglichenheit, deine Köperwahrnehmung und Energie durch sanfte und kraftvolle Bewegungen – alles in einer Stunde. AROHA ist ein einfacher und effektiver Gesundheitskurs für den ganzen Körper. Mithilfe von Koordination und Gleichgewicht erzeugen wir eine innere Ausgeglichenheit. Gymfit 60 plus; Mittwoch, 16.00-17.00 Uhr Wir halten uns mit Gymnastik, Spiel und Gleichgewicht fit, damit wir auch mit 90 noch in Form sind. Gymfit 50 plus; Donnerstag, 19.30-20.30 Uhr Wir trainieren Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Reaktionsvermögen. In den Schulferien finden keine Sportstunden statt! Einfach mal vorbeischauen oder bei Fragen kontaktieren. | |||||||||||||
Lokalität Turnhalle Aemmert | |||||||||||||
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